普段の大学生活を見つめ直して、心身の健康について考えてみませんか？
このチェックリストは、大学生を対象に、大学生活における生活習慣やストレス、心身の健康状態についてチェックするためのものです。あなたの健康管理に役立ててください。
Would you like to look back and reflect on your physical and mental health related to your college life? This checklist is designed for students to check their lifestyle, stress, and mental/physical health in their college life. We hope you find it helpful to take care of your mental/physical health.